1) Единицы измерения. Вес теннисных ракеток в прошлом измеряли в основном в унциях (ounce, сокращённо oz), теперь чаще в граммах. Часто в каталогах или на самих ракетках указывается вес и в граммах, и в унциях. Соотношение между ними: 1 унция=28,35 граммов. Чтобы перевести вес из унций в граммы, надо умножить на 28,35. Например, 10oz= 10x28,35g= 283,5g.

Для обратного же перевода из граммов в унции надо умножать на 0,0353. Например, 400г х 0,0353 = 14,12 унций. Или делить на 28,35.

2) Вес со струнами и без струн. Вес ракетки может измеряться со струнами или без струн (то есть для не натянутой ракетки). Разница для современных ракеток и струн обычно составляет 15-20г (вес струн одной натяжки). Точное значение зависит от толщины и типа струны, количества струн в натяжке и площади струнной поверхности ракетки. Если на ракетке написано 305g unstrung, то это означает, что вес этой ракетки без струн составляет 305г. 317g strung означает, что вес этой ракетки 317г со струнами. В обоих случаях вес измеряется без дополнительных овергрипов, виброгасителей и пр.

Если же на ракетке или в каталоге не указано, какой именно вес обозначен (со струнами или без), то посмотрите в другом каталоге. Поскольку варианты указания веса со струнами и без применяются приблизительно одинаково часто, то будет нельзя с уверенностью сказать, каков данный случай. Информация по весу, указанная на самой ракетке, более достоверная, чем в каталогах. В прошлом также часто указывался разброс веса, например, 305+- 5г. Сейчас редко. Обычно чем дороже ракетка, тем меньше отклонение. Если в партии ракеток одной модели разница между самой лёгкой и самой тяжёлой находится в пределах 5г, то это очень хороший показатель. Но такую разницу между двумя ракетками почувствует в игре любой средний любитель, не говоря уже о более сильных игроках. Поэтому даже ракетки наилучшего качества (и из числа самых дорогих) могут нуждаться в дополнительной подгонке, если Вы хотите иметь пару одинаковых ракеток, не отличимых в игре по ощущениям в игре.

3) Какого веса ракетки кем применяются. Профессионалы обычно применяют тяжёлые ракетки, 320-360г. Хорошо играющим любителям обычно рекомендуется использовать лёгкие ракетки, 270-310г. Слабым любителям любого пола рекомендуются ещё более лёгкие ракетки, 250-270г. Детские ракетки бывают такими же по весу или ещё более лёгкими, но при этом ещё и уменьшенной длины, что упрощает управление ими.

4) Управляемость ракетки определяется не только её весом. Важно понимать, что вес не является достаточной или исчерпывающей характеристикой "лёгкости" или управляемости ракетки. Которые зависят и от баланса ракетки (а также от аэродинамических характеристик). Если ракетка имеет сильный баланс в голову, то управлять ей тяжелее, даже если её вес небольшой. На практике это соображение часто бывает не очень важным, поскольку почти все современные ракетки для любителей выпускаются с балансом в голову. Те из них, которые при этом имеют меньший вес, будут легче управляться.

5) В прошлом любителями и профессионалами применялись намного более тяжёлые ракетки, чем сейчас. Например, деревянные ракетки чаще всего имели вес от 13 до 14 унций, то есть примерно от 370 до 400 граммов. С началом применения для изготовления ракеток современных композитных материалов появилась возможность изготавливать ракетки увеличенной площади струнной поверхности, разнообразного профиля и высокой жёсткости, то есть намного более мощные. При высокой мощности ракетки её большой вес уже не является необходимым для того, чтобы выполнять удары достаточной силы. Поэтому современные ракетки начали делать намного более лёгкими.

Примечание: после начала применения композитных материалов понимание того, что большой вес больше не нужен, пришло к производителям не сразу. Какое-то время выпускались очень тяжёлые ракетки из графитового волокна (по внешним признакам - вполне современные и сейчас). Например, 350г при площади 110 кв. дюймов и очевидно (по окраске и пр.) верхней ценовой категории. Вам могут предложить купить такую б-у ракетку. По современным понятиям, она непригодна для игры (во всяком случае, на любительском уровне), её рыночная стоимость близка к нулю. Некоторые, например, тренеры, ведущие группы для взрослых начинающих, дают объявления типа "куплю графитовые ракетки в хорошем состоянии не больше 300г веса", имея в виду именно это обстоятельство. Если Вы покупаете ракетку неизвестного года выпуска, обращайте внимание прежде всего на её вес. Если ракетка из числа дорогих (когда-то), то вес должен быть указан на ней. Обычно внутри или снаружи вилки обода немного выше ручки, реже в других местах.

6) Наиболее частое заблуждение любителей в части веса ракетки - это стремление некоторых любителей-мужчин применять слишком тяжёлые ракетки "поскольку так делают профессионалы". Это бессмысленно и снижает уровень игры любителя, поскольку управляемость такой ракетки ниже, чем более лёгкой. Профессионалы используют тяжёлые ракетки для создания высокого темпа в игре. Любитель всё равно не сможет создавать такой темп, как и выдерживать его, если такой темп создаётся соперником. Поскольку любитель делает всё слишком медленно. Темп игры любителя лимитируется не тем, что сильнее бить и крутить ему не позволяет ракетка, а тем, что при более высоком темпе он перестаёт достаточно часто попадать центром ракетки по мячу и мячом в корт. Также при использовании неподготовленным игроком тяжёлых ракеток значительно повышается вероятность травм плеча.

Игрок может повышать вес применяемой ракетки (например, добавляя к ней вес, приклеивая специальную свинцовую ленту), по мере роста своего уровня игры. До уровня примерно первого разряда лучше вообще не думать об этом, применяя лёгкие ракетки.

7) Изменение веса ракетки. Уменьшить вес ракетки обычно нельзя (если не рассматривать варварские методы вроде обработки поверхности ракетки шкуркой или отрезания тех пластмассовых элементов бампера, без которых можно обойтись). Для повышения веса используются различные способы. Чаще всего это свинцовая лента (сейчас некоторые фирмы выпускают утяжеления из других материалов, заявляя, что они менее вредны для здоровья). Дополнительные виброгасители, защитная лента на ободе, дополнительные овергрипы также увеличивают вес. Более подробно по данному вопросу см. заметку "Подгонка ракеток по весу и балансу".

Как выбрать теннисную ракетку?

Теннисная ракетка - наиболее важный элемент в арсенале любого теннисиста. Ракетка вносит в нашу игру все то, чего мы не можем добиться исключительно за счет техники.

Как выбрать из представленного на рынке огромного количества ракеток ту, которая подходит именно вам, для вашего стиля игры? Где найти параметры ракетки и что они означают?

На раме большинства теннисных ракеток или в посвященных им каталогах производителей указываются следующие параметры: вес, размер головки, баланс, струнная формула, рекомендуемая сила натяга, а иногда дополнительно ширина рамы, ее жесткость и стиль замаха.

Главные параметры, которые следует учитывать в первую очередь, это вес теннисной ракетки, размер головки и баланс.

Зная вес ,можно понять, для игроков с каким замахом спроектирована данная ракетка. Вес также косвенно укажет степень мастерства игрока, для которого она предназначена.

Как правило, чем тяжелее ракетка, тем длиннее должен быть замах, чтобы ракетка достигла определенной динамики движения и стабильности при ударе по мячу.

Ракетка с тяжелой рамой:

Ракетка с легкой рамой:

Разделение ракеток по весу*

до 265 грамм: начинающи е теннисистки - короткий замах

до 285 грамм: начинающи е теннисисты - короткий замах

265 - 285 грамм: теннисист ки среднего уровня - короткий/средний замах

285 - 300 грамм: теннисист ки и теннисисты среднего уровня - короткий/средний замах

> 300 грамм: опытные любители и профессионалы - длинный замах

*вес ракетки приводится без учета веса струн (15-17 г.)

Размер головки : еще один параметр, который помогает определить назначение ракетки.

Чем больше головка, тем больше игровое пятно ракетки (sweet spot), ракетка при этом более комфортная, динамичная, позволяет придать мячу более сильное вращение. Меньший размер головки позволяет лучше чувствовать и контролировать мяч, дает лучшую маневренность при меньшем игровом пятне.

Размеры головок

MID (сокращение от «midsize») до 93 дюймов / 613 см²

MP (сокращение от «midplus») от 95 дюймов / 632 см² до 102 дюймов / 660 см²

OS (сокращение от «oversize») от 104 дюймов / 671 см²

Еще одним важным показателем является баланс , то есть сбалансированнос ть ракетки. У тяжелой ракетки баланс увеличивает ее маневренность, если она сбалансирована нейтрально или в ручку. В раме с более низким весом баланс увеличивает динамику, а также позволяет придать мячу более интенсивное вращение, если она сбалансирована в головку ракетки.

Большинство игроков в парный теннис, которые часто играют рядом с сеткой, выбирают ракетки, сбалансированные в ручку. Спортсмены, играющие на задней линии, предпочитающие агрессивные удары топ-спин, выбирают ракетки, сбалансированные в головку.

Виды баланса*

сбалансированные в головку - более 33 см

нейтральный баланс- 32 - 33 см

сбалансированные в ручку - менее 32 см

*баланс указывается без веса струн. При установки струн баланс может переместиться примерно на 1 см по направлению к головке.

Схема натяжки (струнная формула)

Это соотношение количества горизонтальных струн к вертикальным , различают открытый и закрытый вариант струнной формулы. Открытый вариант - это большое количество горизонтальных струн, чем вертикальных, в открытом варианте вертикальных струн больше.

Открытое расположение струн позволяет придать мячику большую динамику и более интенсивное вращение, обеспечивает более высокий контроль, закрытый вариант позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч, при этом струны меньше изнашиваются. Закрытая формула струн требует более высокого мастерства от игрока, поэтому рекомендуется более опытным теннисистам с быстро-средним или длинным замахом.

Виды струнных формул

16/18 - открытый вариант

16/19 - открытый вариант

16/20 - закрытый вариант

18/20 - закрытый вариант

Ширина рамы

Чем тоньше рама, тем большего мастерства требует ракетка, она рассчитана на игрока с длинным замахом. Тонкая рама позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч. Широкая рама позволяет увеличить силу удара и степень вращен ия мяча, рекомендуется для теннисистов с коротким замахом.

Варианты рам по ширине

менее 22 мм - тонкие рамы

22-23 мм - средняя рама

более 24 мм - широкая рама

Жесткость рамы

Жесткость - очень важный элемент при выборе ракетки, зная этот параметр, который указывается в единицах RA, можно определить степень комфорта ракетки. Это параметр, связанный со степенью деформации ракетки в момент контакта струн с мячом.

Чем жестче ракетка, тем большую динамику она придает мячу. В свою очередь, чем ниже RA, тем точнее ракетка.

Жесткие ракетки прощают больше ошибок и рекомендуются теннисистам с коротким и средним замахом. Мягкая рама требует от игрока более грамотной позиции и более точного удара, поэтому предназначена для опытных любителей и профессионалов, для которых важен контроль и чувства мяча.

Типы жесткости

менее 62 RA (низкая жесткость) - длинный замах

63-65 RA (средняя жесткость) - средний, длинный замах

более 65 RA (высокая жесткость) - короткий, средний, длинный замах

Стиль замаха:

Стиль замаха определяется длиной «петли», которую мы выполняем ракеткой это момент от начала до завершения удара. Чем длиннее и лучше завершается это движение, тем более тяжелой ракеткой может играть теннисист. В этом случае у игрока достаточно времени для придания удару определенной динамики движения.

Типы замаха

короткий замах

средний замах

длинный замах

Подбор ракеток для детей и подростков:
Основным правилом при выборе ракетки для ребенка является подбор длины ракетки по росту.

26 дюймов - рост от 140 до 165 см

25 дюймов - рост от 125 до 140 см

23 дюйма - рост от 112 до 125 см

21 дюймов - рост от 100 до 112 см

Если Ваш юный спортсмен только начинает осваивать азы тенниса, то главный критерий при выборе ракетки, это - рост ребёнка. Детские ракетки начинаются с номера 19 и заканчиваются 26-ым, эти числа обозначают длину ракетки в дюймах. Каждая из этих цифр показывает на какой рост она рассчитана.

• 19" - от 91 до 101 см
• 21" - от 100 до 113 см
• 23" - от 110 до 125 см
• 25" - от 125 до 140 см
• 26" - от 140 до 155 см

Существуют также детские ракетки без обозначения номера, на таких моделях пишут "jr" или "junior" - эти ракетки являются переходными от детских, ко взрослым, и подходят, как правило, детям с ростом от 145 до 155 см. Они стоят в 1,5 или 2 раза дороже обычных 26-ых ракеток, потому что при их производстве применяются те же материалы и технологии, как и при производстве взрослых спортивных моделей.

Если же Ваше чадо значительно вытянулось за лето и рост уже близится к 150-155 сантиметрам, то стоит озадачиться покупкой облегчённой взрослой ракетки. Вес мы бы рекомендовали от 255 до 275 грамм, но здесь многое зависит от опыта игры ребёнка, силы, подготовленности, комплекции и т.д. Поэтому обязательно советуйтесь с нашими квалифицированными продавцами перед покупкой или Вашим тренером.

Вес детских ракеток колеблется от 200 до 260 грамм и растёт вместе с увеличением размера ракетки. Если очень приближённо, то: чем выше ребёнок, тем больше размер ракетки и её вес. Но часто встречаются и облегчённые версии ракеток. Поэтому 26" номер может весить, как 235 грамм, так и 255.

Теперь поговорим о размере ручки в детских ракетках, у них своя система размерности, не похожая на взрослую. Детские ракетки, с размера 19 по 25, в указании размера рукоятки имеют нули, и чем их меньше, тем больше диаметр ручки. У 80% современных детских ракеток имеется вот такое соответствие: 19" ракетка - размер ручки: 0000; 21" ракетка - ручка: 0000; 23" - 000; 25" - 00. И только лишь у размера 26" встречается два типа размера ручка, это "0" и "1".

Материал изготовления также влияет на выбор ракетки и её цену. Самые дешёвые и простые ракетки изготавливаются из алюминия, их стоит рассматривать в двух случаях:
1. Если ребёнок только начинает заниматься теннисом и,возможно, что месяцев через 5-6 это желание пропадёт. В этом случае просто не так будет жалко потраченных денег.
2. Рост ребёнка не превышает 125-130 см. Это связано с тем, что у детей выше этого роста выше сила удара, больше замах и тренировки проходят чаще.Поэтому и нагрузка на ракетку больше, а алюминиевые модели отличаются своей недолговечностью.

Если же Вы уверены, что ребёнку понравится большой теннис или он тренируется уже не первый год, то следует выбирать ракетки из композитного материала. В них используется графит, стекловолокно и незначительные примеси алюминия. Стоят такие ракетки чуть дороже, чем аналогичные алюминиевые модели.

Третья категория детских ракеток изготавливается из таких же материалов, как и взрослые спортивные модели (графит, базальт, вольфрам, карбон) и совсем не содержит алюминия. Они отличаются повышенной износоустойчивостью, увеличенным комфортом при игре и лучшей управляемостью.

Ракетки поставляются, как правило, с чехлом и натянутыми струнами. Струны устанавливаются одни из самых простых и дешёвых, натяжка делается самая слабая, поэтому рекомендуется после 4-6 месяцев игры сделать перетяжку в сервисном центре.
Виброгаситель - не просто украшение, но и полезный девайс. Хороший виброгаситель значительно снижает количество вредных вибраций, возникающих при ударе по мячу, тем самым повышая комфорт и снижая нагрузку на руку.

Классификация Выбор теннисной ракетки Длина ракетки Выбор ручки Вес ракетки Баланс ракетки Детская ракетка Уход за ракеткой

Вес современной ракетки

Вес ракетки постоянно снижается. Типичный вес современной теннисной ракетки Head MicroGel составляет от 250-350 г.

Вес ракетки

По мере внедрения графитовых ракеток, просматривается устойчивая тенденция к уменьшению веса ракетки . Сейчас средний вес теннисной ракетки составляет примерно 325 граммов (11 1/2 унции, 1 унция равна 28.3 грамма). В принципе, чем меньше вес ракетки, тем проще осуществлять быстрый замах.

Легкие теннисные ракетки

Легкие теннисные ракетки подходят для динамичной игры, но легким теннисным ракеткам часто не хватает мощности удара. Для сильного удара по теннисному мячу приходится делать более длинный замах и бить быстрее.

Cпособом увеличить мощность удара для легкой теннисной ракеткой стало увеличение толщины обода и перемещение центра тяжести для легкой ракетки ближе к голове.

Легкие ракетки с утолщенным ободом

Чем толще обод ракетки, тем мощнее удар и жестче сама теннисная ракетка. Толщина обода ракеток колеблется от 18 мм (сверхтонкий обод) до 30 мм (ракетки с утолщенным ободом ). Руководствуйтесь при выборе ракетки следующим правилом: чем быстрее удар по мячу и длиннее замах при ударе, тем требуется уже обод. Кроме того, ракетки с утолщенным ободом увеличивают вероятность зацепа теннисного мяча при сильно закрученном или подрезанном ударе, но требуют более частой перетяжки струн из-за сокращения срока их службы

Современные теннисные ракетки Head с утолщенным ободом.

Используемые материалы в теннисной ракетке.
В настоящее время в производстве теннисных ракеток используется множество различных материалов. Для того, чтобы теннисная ракетка была прочной, производители перепробовали самые разнообразные материалы. Информацию о них можно найти в маркировке на ракетке или упаковке:

• Composite materials (композитные материалы) . Как правило, такая надпись стоит на моделях, которые были произведены в комбинации некоторых материалов (смеси графита, карографита, фибергласса, титана и пр.)
• Graphite (графит) – в основном, именно из него и сделана основная масса современных теннисных ракеток. Графит очень прочен, вместе с тем так же легок. Придает удару высокий уровень силы и при этом позволяет хорошо чувствовать теннисный мяч. Достигает своих лучших свойств в комбинации с различными термопластичными и стекловолоконными смолами. Теннисные ракетки, при производстве которых используются композитные материалы, включающие графит, подходят как для начинающих, так и для профессиональных игроков.
• Aluminum (алюминий) – недорогой материал, используемый в производстве теннисных ракеток. Поэтому его преимущества – низкая цена и долгий срок службы. Если вы случайно в процессе игры ударите ракеткой о пол или по ракетке напарника, скорее всего, она не сломается. Но, естественно, теннисная ракетка деформируется и потеряет свои игровые свойства.
• Hyper carbon – этот материал компания Wilson активно продвигает на теннисном рынке в течение последних нескольких лет. Hyper carbon был разработан совместно с NASA и, как утверждается, он в четыре раза жестче, в четыре раза прочнее и на 65% легче, чем титан. Поэтому теннисные ракетки Wilson отличаются особенной прочностью.
• Fiberglass (фибергласс) – одна из примесей в составе материала теннисной ракетки. Позволяет придать дополнительную гибкость.
• Titanium (титан) – очень близок по своим игровым характеристикам к графиту. Производители смешивают титан и графит для идеального соотношения жесткости и веса теннисной ракетки!

Из чего же состоит теннисная ракетка?

1. «Голова теннисной ракетки» - та ее часть, внутри которой натягиваются теннисные струны, основная игровая поверхность.
2. «Вилка » - та часть ракетки, которая соединяет ее голову и ручку. Вилка позволяет лучше гасить вибрации, возникающие при соприкосновении струнной поверхности ракетки с мячом для тенниса.
3. «Ручка » - ручка ракетки для тенниса, как правило измеряется в единицах от 1 до 5. Нельзя путем простого расчета определить, какой размер ручки Вам необходим. Консультант любого теннисного магазина или тренер всегда смогут вам помочь правильно определить номер своей ручки. 1- это самая маленькая ручка теннисной ракетки, а 5 - самая большая. Чаще на ракетке можно увидеть такое обозначение ручек: 4 1/8 - это первая ручка, 4 1/ - вторая, 4 3/8 - третья, 4 1/2 - четвертая, 4 3/8 - пятая.

Размеры «головы» теннисной ракетки

Теннисная ракетка с размером «головы» 90-95 или Mid Size предназначены для профессиональных игроков, а 98-100 или Mid Plus в основном предназначена для широкого круга игроков, от профи до любителя. Такие ракетки для большого тенниса практически всегда выбирают профессиональные теннисисты, поскольку с их помощью они имеют возможность лучше контролировать теннисный мяч, справляясь с агрессивными, жесткими ударами. Теннисные ракетки с размером «головы» 103 и выше или Oversize имеют большую площадь струнной поверхности и, соответственно, большее «ударное пятно», что позволяет избежать большого количества ошибок, связанных с непопаданием по мячу центром, а также значительно увеличить мощность удара. Они больше подходят для любителей, которым прежде всего важна комфортная игра и сила удара, такая же характеристика, как контроль, занимает в их приоритетах лишь второе место. Часто встречаются и такие ситуации, когда производители выпускают одну и ту же модель теннисной ракетки в двух вариантах: как правило, с размером «головы» Mid Plus и Oversize. Поэтому если у Вас есть сомнения относительно подходящего именно Вам варианта, лучший способ выбрать – поиграть и той, и другой ракеткой, а лишь затем принять окончательное решение. Так же можно проконсультироваться у сотрудников "Ракетлона" , и они всегда подскажут правильный размер головы теннисной ракетки, подходящий для вашей игры.

Баланс ракетки

Ракетки с нейтральным балансом имеют точку баланса,примерно, 32,5 см. Баланс "в голову" - примерно 33,5-34,5 см, а "в ручку " - 32 см. Как же измерить баланс теннисной ракетки самостоятельно, если вдруг вы не можете найти данные о нем на ракетке? Положите ракетку на любую узкую палочку, трубку таким образом, чтобы «голова» ракетки оказалась слева от точки баланса, а ручка – справа. Когда ракетка лежит ровно, не отклоняясь ни вправо, ни влево, то отметьте эту точку и измерьте рулеткой расстояние от пятки ручки до точки баланса. Это и будет значение баланса в сантиметрах. Различный баланс может привести к тому, что две ракетки с абсолютно одинаковым весом будут при игре обладать совершенно различными характеристиками! Ракетки для большого тенниса с балансом в голову кажутся более тяжелыми, они придают большую силу удару. Ракетки с балансом в ручку предназначены в основном для игроков использующих разнообразные технические приемы в своей игре, активно играют как слета, так и с задней линии.

Вес ракетки для тенниса

Средний вес теннисной ракетки в настоящее время составляет 290 – 320 г, но есть и такие модели, которые весят меньше 270 гр. Чем легче Ваша ракетка для тенниса, тем более свободным и размашистым может быть ваше движение. Тем не менее, чтобы добиться необходимой силы удара при игре легкими ракетками, вы должны значительно быстрее разгонять ее при выполнении удара и обладать очень хорошей техникой.
Продвинутые любители играют теннисными ракетками весом 280-310 гр. , профессионалы - 295 - 340 гр. , и даже иногда выше. Начинающие теннисисты выбирают ракетки весом 255-300 гр.

Как измерить длину теннисной ракетки перед покупкой

Эта характеристика имеет первостепенное значение в том случае, если Вы покупаете ракетку своему ребенку. Не покупайте такую ракетку, которую Ваш юный теннисист с трудом сможет держать в руке лишь потому, что она предназначена для игроков более высокого роста.

Для взрослых теннисная ракетка имеет обычную длину 68.5-68.6 см, за исключением удлиненных моделей, которые были специально разработаны производителями для увеличения мощности удара. Для игры удлиненной ракеткой потребуется дополнительные тренировки или просто умение делать высокоточные удары. Поэтому, если Вы относите себя к начинающим игрокам, лучше выбирать модели стандартной длины. Сотрудники нашего интернет-магазина всегда помогут вам правильно подобрать ракетку.

Купить теннисные ракетки можно через интернет-магазин "Ракетлон" в городах России:

Москва, Санкт-Петербург, Архангельск, Мурманск, Смоленск, Брянск, Курск, Белгород, Воронеж, Липецк, Тула, Волгоград, Ростов-на-Дону, Краснодар, Саратов, Пенза, Самара, Уфа, Казань, Ижевск,

Йошкар-Ола, Оренбург, Пермь, Киров, Екатеринбург, Челябинск, Нижний Новгород, Курган, Тюмень, Сыктывкар, Тюмень, Ханты-Мансийск, Салехард, Ярославль, Иваново, Рязань, Тверь, Калуга, Томск, Новосибирск, Барнаул, Кемерово, Новокузнецк, Красноярск, Иркутск, Чита, Якутск, Магадан, Благовещенск, Хабаровск, Владивосток, Южно-Сахалинск, Оха, Комсомольск-на-Амуре, Находка, а также в Республике Беларусь (Минск) и Казахстане (Алматы).